Xuất huyết bất thường ở âm đạo, thay đổi ở bầu ngực, khó nuốt… có thể là những dấu hiệu cảnh báo ung thư ở nữ giới.

Kinhtedothi - Trung tâm Y tế Mayo (Mỹ) mới đây có quan điểm cho rằng, xét về việc giảm cân, chế độ dinh dưỡng quan trọng hơn thể dục thể thao. "Cắt giảm calo thông qua thay đổi chế độ dinh dưỡng dường như thúc đẩy việc giảm cân hiệu quả hơn tập thể dục, thể thao. Đối với hầu hết mọi người, việc giảm hấp thu calo tới mức tốt cho sức khỏe hơn, tỏ ra khả thi hơn so với việc đốt nhiều calo hơn thông qua tăng vận động" - Tiến sĩ Donald Hensrud thuộc Trung tâm Y tế Mayo.

Kinhtedothi - Mùa dịch bệnh, NCT cần có chế độ ăn hợp lý. Dưới đây là những khuyến cáo của TS.BS. Thân hà Ngọc Thể - Trưởng khoa Lão - Chăm sóc giảm nhẹ Đại học Y Dược TP Hồ Chí Minh.

Kinhtedothi - Duy trì chế độ ăn uống cân bằng: Lực chọn đa dạng thực phẩm từ mỗi nhóm thực phẩm, đặc biệt là trái cây, rau củ giàu chất xơ, các loại hạt, sữa chua và các loại nước uống.

Kinhtedothi - Bệnh tiểu đường đang gia tăng, nhưng hầu hết các trường hợp có thể ngăn ngừa bằng cách thay đổi lối sống và sử dụng thực phẩm lành mạnh.